Nikolas
Κολυμβητικός αγώνας "Triathlon1 Swim - 4α Μιλτιάδεια 2019"
ΠΡΟΣΟΧΗ. Ο αγώνας της Κυριακής 02/06/2019 αναβάλεται. Σύντομα θα ανακοινωθεί νέα ημερομηνία.
Ευχαριστούμε για την κατανόηση.
O Α.Π.Σ Μιλτιάδης Μαραθώνα και ο Πανελλήνιος Όμιλος Μαραθώνιας Κολύμβησης «ΑΛΣ», διοργανώνουν και προκηρύσσουν κολυμβητικό αγώνα ανοιχτής θαλάσσης με την ονομασία Triathlon1 Swim - 4α Μιλτιάδεια 2019 στον Όρμο του Σχοινιά. Ο αγώνας θα διεξαχθει στο παραθαλάσσιο χώρο αναψυχής Delfini at Sailing στην παραλία του Σχοινιά (Λεωφ. Ποσειδώνος 202, Μαραθώνας 190 07) είναι ένας παραθαλάσσιος χώρος αναψυχής με 100 μέτρα πρόσοψη στη θάλασσα και ιδιωτικό παρκινγκ. Τελείται υπό την αιγίδα του Δήμου Μαραθώνος και με την συμπαράσταση της Ελληνικής Ομοσπονδίας Τριάθλου (Ε.Ο.ΤΡΙ.).
Εγγραφές για τον Μαραθώνιο της Αθήνας 2019
Οι εγγραφές άνοιξαν.Οι συμμετοχές για τον Μαραθώνιο, καθώς και για τα 5χλμ και 10χλμ γίνονται δεκτές αυστηρά μέχρι τις 15 Ιουνίου 2019. Μετά δεν γίνονται δεκτές από το ΣΕΓΑΣ.Τα μέλη του Μιλτιάδη θα πρέπει να έχουν δηλώσει την συμμετοχή τους καθώς και να έχουν πληρώσει το αργότερο μέχρι τις 15 Ιουνίου 2019.Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.
ΣΤΑ ΜΟΝΟΠΑΤΙΑ ΤΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ «ΣΠΗΛΑΙΩΝ ΤΩΝ ΛΙΜΝΩΝ»
Στα μέσα Ιουλίου θα πραγματοποιηθεί ημερήσια εκδρομή σε θρησκευτικά μουσεία με δωρεάν αντίτιμο
ΣΥΝΤΟΜΑ ΑΝΑΜΕΝΕΤΑΙ ΤΟ δελτίο τύπου.
ΕΝΑ ΜΥΘΙΚΟ…..ΣΠΗΛΑΙΟ ΣΤΑ ΚΑΣΤΡΙΑ ΑΧΑΪΑΣ
Στο χωρίο Καστριά Αχαϊας το οποίο βρίσκεται 9 χλμ από την ΚΛΕΙΤΟΡΙΑ και 17 χλμ από τα ΚΑΛΑΒΡΥΤΑ βρίσκεται το ξακουστό και σπάνιο δημιούργημα της φύσης «Σπήλαιο των Λιμνών». Εκεί μπορεί να θαυμάσει κανείς τους λαβυρινθώδεις διαδρόμους, τις μυστηριώδεις στοές και τους παράξενους σταλακτιτικούς σχηματισμούς του. Οι αλλεπάλληλες κλιμακωτές και μάλιστα σε τρείς ορόφους λίμνες του προσδίδουν έναν μοναδικό χαρακτήρα στον κόσμο των σπηλαίων.
Οι πρώτες μεγάλες επιτυχίες για το ΣΥΛΛΟΓΟ ΜΙΛΤΙΑΔΗΣ ΑΠΣ ΜΑΡΑΘΩΝΟΣ για το 2014!!!
Μόνο διθυράμβους μπορούμε να γράψουμε για έναν Σύλλογο που μετρά λίγες μόνο εβδομάδες ζωής έχει όμως το τσαγανό και τα κότσια να συναγωνίζεται την εθνική ομάδα στίβου μεσαίων και μεγάλων αποστάσεων και το περίσσιο οράσος να ανεβαίνει στο βάθρο των νικητών μαζί τους!!! Γιατί ο ΑΠΣ ΜΙΛΤΙΑΔΗΣ ΜΑΡΑΘΩΝΟΣ μπορεί μικρός σε μέγεθος ακόμα αλλά γενναίος στην ψυχή και αρχιστράτηγος ανδρείος στη μάχη όπως το όνομα του αλλά και η παρακαταθήκη που άφησε στους απογόνους του. Αυτή δεν ήταν επιτυχία στα street Relays της Ραφήνας την Κυριακή 13-04-2014 αλλά επική νίκη του Συλλόγου μας με τους καλύτερους στην Ελλάδα, και όλη την ομάδα του Παπαχρήστου PRT Team του Εθνικού-Ομοσπονδιακού προπονητή παρούσα!!!
Ο ΜΙΛΤΙΑΔΗΣ ΑΠΣ ΜΑΡΑΘΩΝΟΣ με τους πρωταθλητές Ελλάδος, ο ΜΙΛΤΙΑΔΗΣ ανέβηκε στο βάθρο-ΓΕΝΝΑΙΟΙ ΝΙΚΗΤΕΣ!!!
Αλλά ας πάρουμε τα πράγματα με τη σειρά
1oς Ποδηλατόγυρος Νέας Μάκρης-Μαραθώνας-ΑΠΣ Μιλτιάδης Μαραθώνος
ΠΟΔΗΛΑΤΙΚΗ ΒΟΛΤΑ ΓΝΩΡΙΜΙΑΣ 20 ΧΛΜ!!!
Αγαπητοί φίλοι, ες μέλη του Συλλόγου μας και μη με χαρά σας ανακοινώνουμε πως το επόμενο Σάββατο 05-04-2014 και ώρα 09.00 το πρωί θα διεξαχθεί ποδηλατική βόλτα-ποδηλατοδρομία μη αγωνιστικού χαρακτήρα αποστάσεως 20 χιλιομέτρων περίπου με σημείο συνάντησης και εκκίνησης την Εκκλησία του Αγίου Κωνσταντίνου Νέας Μάκρης.
ΠΡΟΥΠΟΘΕΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:
Οι συμμετέχοντες να έχουν συμπληρώσει
ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΡΩΜΕ ΠΡΙΝ ΑΠΟ ΕΝΑΝ ΜΑΡΑΘΩΝΙΟ
ΥΠΟΔΕΙΓΜΑ 7ΗΜΕΡΗΣ ΝΗΣΤΙΣΙΜΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΕΡΑΣΙΤΕΧΝΩΝ ΜΑΡΑΘΩΝΟΔΡΟΜΩΝ ΠΡΙΝ ΤΟΝ ΑΓΩΝΑ
Οι παρακάτω διατροφικές συμβουλές είναι ενδεικτικές. Αναφέρονται σε ερασιτέχνες αθλητές οι οποίοι έχουν το σωστό αγωνιστικό βάρος. Οι οδηγίες ισχύουν για τις τελευταίες 7 ημέρες πριν από αγώνα.
ΠΡΩΙΝΟ: Χυμό + ψωμί ή φρυγανιά + φυτική μαργαρίνη ή ταχίνι + μέλι ή μαρμελάδα.
Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΣΤΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ ΑΝΤΟΧΗΣ
Η Σημασία της διατροφής είναι τεράστια τόσο για το Μαραθώνιο δρόμο όσο και για τα αθλήματα μεγάλης αντοχής, μαραθώνια κολύμβηση, πολύωρη αγωνιστική ποδηλασία, κωπηλασία....Υπάρχουν λοιπόν κάποιοι κανόνες απαράβατοι, κανόνες που θα πρέπει να ακολουθούμε ως Ευαγγέλιο διότι το προλαμβάνειν εστί θεραπεύειν! Έτσι ακούστε και διαβάστε τα εξής παρακάτω-5 κανόνες που μπορεί να σας σώσουν απο κακοτοπιές:
Λίγα λόγια για τον Α.Π.Σ. ΜΙΛΤΙΑΔΗ ΜΑΡΑΘΩΝΟΣ
Η ανάγκη να φτιάξουμε έναν ανοικτό σύλλογο απο όλους για όλους, έναν συλλογο με διαφάνεια, αγαπη, οργάνωση, ένα σύλλογο που θα πρωτοστατήσει στην Ελλάδα αρχικά, μία ομάδα ανθρώπων που αγαπάει τον τόπο αγαπα το αθλημα του Μαραθωνιου Δρόμου των υπεραποστάσεων, αλλά και των αθληματων αντοχής, όπως το τρίαθλο, η ποδηλασία, η Μαραθωνια κολύμβηση αλλά και η κωπηλασία.
Πρόσκληση σε Εκλογοαπολογιστική Συνέλευση (ΑΡΧΑΙΡΕΣΙΕΣ) ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΑΔΕΙΞΗ ΝΕΟΥ Δ.Σ
Αγαπητοί συνάδελφοι και φίλοι,
Το ΔΣ του ΑΠΣ ΜΙΛΤΙΑΔΗ καλεί τα μέλη του Συλλόγου, σε Εκλογοαπολογιστική Συνέλευση, που θα πραγματοποιηθεί την Τέταρτη 03-07-2019 και ώρα 17:00 μμ, έως 21.00 μμ στην αφετηρία Μαραθωνίου δρόμου στα γραφεία του συλλόγου μας, Λ. Μαραθώνας 1 Στάδιο Μαραθώνα.
Με τα παρακάτω θέματα :
